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今天，福建天绿海藻有限公司伊谷藻商家的小编为大家解析安徽石花菜的营养价值：
营养价值：伊谷藻商家告诉您，石花菜干品每百克含蛋白质5.4克，脂肪0.1克，碳水化合物 72.9 克，硫胺素0.06毫克，核黄素0.2毫克，尼克酸3.3毫克，维生素E14.84毫克，钙167毫克，镁15毫克，铁2毫克，锌1.94毫克，硒15.19毫克，还含有藻胶、麦角甾醇等。
1、伊谷藻商家告诉您，石花菜中的胶原蛋白，能将紧贴肠壁上的宿便排掉，并将人体内的肠道及胃壁清除干净。对于便秘的患者来说是可以缓解病情的。2、伊谷藻商家提醒您，石花菜还含有丰富的矿物质和钙、锌，钙和锌的含量尤其高，是安徽海带的5.5倍，裙带菜的3.7倍，安徽紫菜的9.3倍;锌含量是海带的3.5倍，裙带菜的6倍，紫菜的1.5倍。3、伊谷藻商家提醒您，石花菜含有高铁、高钙、与镁，比较容易被人体吸收，可以帮助儿童成长、女人补血以及防止老人骨骼疏松等。
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